Студени крака, течащ нос, дразнещо гърло – какво по-приятно при настинка от топла чаша чай, вкусна супа или горещ бульон? Изпитаните домашни средства са верни спътници през сезона на настинките – и с основание. Чаят, супите и бульоните осигуряват достатъчно течности, подпомагат овлажняването на раздразнените дихателни пътища и просто ни карат да се чувстваме по-добре.
Освен класическите билкови чайове и зеленчукови супи, има и други рецепти, които внасят приятно и здравословно разнообразие по време на настинка.